|
|
Bananenkwark Tenerife
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Nagerecht /
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
2 sinaasappelen; 3 bananen; 250 g magere platte kaas (kwark); 4 el magere melk; energievrije zoetstof; 10 g havermout
Voorbereiding:
Pers de sinaasappelen uit. Prak de bananen fijn.
Bereidingswijze:
Roer de bananenprak, de magere plattekaas, de melk en het sinaasappelsap door elkaar. Voeg enenrgievrije zoetstof toe naar smaak.
|
|
|